Saturday, December 30, 2006

Got milk?

Enligt en ny studie är det minst lika nyttigt att drick ett glas chokladmjölk efter träning som det är att dricka Gatorade, Gainomax eller liknande.

Alltid är det någon som blir glad över en sådan nyhet, men jag har svårt att tro att särdeles många som hittils druckit sportdrycker som börjar på G kommer att gå över till O'boy när de hör detta.

Personligen känns tanken på att slurpa i sig ett glas med sockersöt mjök (med faktiskt socker i) efter att jag tränat (något som det kommer att bli mer av inom en snar framtid) lätt äcklande.

(bild från enasco.com)

1 comment:

Mjansson said...

Jag vet inte hur de som räknat på detta menar med "nyttigt", men rent energimässigt - alltså hur många kcal en produkt innehåller - så är en Gainomax likvärdig med 1½ Snickers.